原创： 灵芝 芝华安方 11月22日

提起好莱坞著名影星威尔史密斯的名字，

相信很多跑友们都看过他主演的电影。

近日，他出现在古巴哈瓦那马拉松比赛中。身披1447号的他，以2小时29分04秒的净成绩完赛，庆祝自己50岁的生日。

参考今年田协的大众选手等级评定标准，这个成绩进入50-54岁组别中的3h大关，属于三级水平（之前有精英级1:39:00，一级1:56:00，二级2:19:00）。

威尔史密斯在赛道中出现，引起了不小的骚动。他在采访中表示：“来古巴跑半程马拉松已经在我的愿望清单里呆了三周了，真是太兴奋了，比赛现场的气氛非常有感染力”。

2小时29分的半马成绩对于许多跑友来说可能不算什么，但是对于50岁的人来说是一个不错的成绩！尤其是像威尔史密斯这样的成功人士，他本可以悠闲的享受生活，但他并没有，反而在马拉松的赛道上不断的挑战自己。

如今，在已经50岁的威尔史密斯身上，我们看不到岁月的痕迹。都说岁月是一把杀猪刀，但在喜欢运动、50岁仍挑战极限的威尔史密斯面前，岁月好像也无能为力。这一切与他的自律密不可分！

其实，这并不是威尔史密斯第一次参与跑步运动并发表自己的感悟，早在2005年的某个颁奖典礼上的获奖演讲中，史密斯就将跑步列为人生成功的两大关键之一。

当时他说道：“当你跑步的时候，会有一个小人和你说话，那个小人说：噢，我累了。我的肺要爆炸了。噢，我估计要受伤了…… 我好累……我无法继续下去。然后你想放弃，对吧？如果你能够在跑步的时候学会击败这个小人，那么你将在你生活的任何方面学会永不放弃。”让人印象深刻。

那么如此自律的威尔史密斯，

是否像他自己所说，

在生活和工作中，

战胜了内心总是叫喊放弃的小人，

从而永不放弃的呢？

威尔史密斯是史上最成功的好莱坞黑人影星，出演超过30部好莱坞电影，累积总票房超过31亿美金，曾经两度获得奥斯卡金像奖提名，五次金球奖提名。不仅如此，在音乐方面他也取得不俗成就——曾经斩获四座格莱美奖。所以，每次威尔史密斯的出现都是媒体和粉丝关注的焦点。

威尔史密斯的母亲Caroline是个学校的管理人员，父亲Willard是个制冷工程师，家中共有四个孩子。两人在威尔13岁时分居，2000年正式离婚。

对于中国的粉丝来说，提到威尔•史密斯的名字，很多人都觉得他是演员。不过最早的时候，他却是以饶舌歌手的身份出道，和杰夫•托尼斯（Jeff Townes）组成「DJ Jazzy Jeff & The Fresh Prince」组合，在当时流行和嘻哈音乐领域中具有十分的知名度。

1993年，威尔史密斯开始登上大荧幕从，此后在大银幕上从未演过配角，只有一次友情客串，其余全是主角。曾经在一次访谈节目中威尔笑称自己可以扮演007，因为“我能保证票房”！

此外，他还凭借《拳王阿里》和《当幸福来敲门》两度获得奥斯卡金像奖最佳男主角的提名。

 

威尔史密斯曾花费100多万美元在加州的卡拉巴萨斯创建了一座名为“新村庄学院”的私立学校。

2007年12月10日，威尔史密斯在好莱坞星光大道留名。到场的除了家人，还有《我是传奇》中的狗狗搭档及阿汤哥。他在留名板上写下“改变世界”的愿望。

就连前美国总统奥巴马都很欣赏他的演技，并公开表示"如果我的传记有朝一日被拍成电影，他希望史密斯能够饰演他。"

去年，在录制完艾伦秀（美国著名脱口秀节目）后，威尔史密斯开通了自己的INS官方账号。

此后，他就在“网红”的路上越走越远。今年4月，他在INS上发布与歌手Nicky Jam跳舞的片段，掀起过模仿狂潮。除此之外，曾经大热的「shiggy舞」热潮，因为史密斯的加入，让这项挑战在社交媒体上更加火爆。

今年为了庆祝50岁生日，他还在亚利桑那州大峡谷体验了一场直升机高空蹦极，用这种让人从惊呆到爽呆的方式进行庆祝。

如今，一位50岁的中年大叔，却依旧展现着对于生活、家庭、朋友们的热爱，而且是一直在积极的面对生活，时常会给网友们带去一些温暖的鼓励。

最重要的是，威尔史密斯把健康生活的理念融入到生活中，带领一家人都在跑步，坚持科学正确的跑步理念。

不仅他本人喜欢跑步，他的儿子贾登·史密斯也是一个跑步达人！一身运动装备的贾登·史密斯不仅给人阳光帅气的形象，而且从照片来看跑姿也是非常标准。

威尔-史密斯的女儿Willow Smith不仅喜欢跑步，更是永远一副好身材。在沙滩上穿比基尼跑步的照片，好身材显露无疑。据了解，威尔-史密斯的女儿出生于2000年，西湖冲浪、滑板等时尚运动，平时也会经常跑步来保持身材。

正是因为史密斯这样真诚的分享生活，50岁的他依然带给网友积极正面的影响。